让健康舒适就在大众身边!

修脚培训班
您当前的位置 : 首 页 > 资讯动态 > 行业资讯

天津修脚培训班;这2穴位专治“不通”,每天按一按,排毒护肝胆!

2021-10-11 09:40:09

人体中有数条经络,不论哪一条经络出现气血不通都容易引发各种疾病。其中,肝胆二经互为表里,对健康十分重要。

下面这俩穴位专治“不通”,每天按一按,排毒保肝胆!

肝胆不通毛病多

1气机疏泄

人体五脏六腑的正常运转,离不开气机正常运转作为基础。气机不畅,会影响脏腑机能,造成多种疾病。

2藏血解毒

中医认为,血在安静的时候全都归纳到肝脏里,由肝脏来净化和解毒。血液的质量决定生命的质量。肝的这方面功能受影响,滋养生命的物质基础就不牢固。

天津修脚培训班

3影响情绪

一个人鲁莽暴躁或优柔寡断,这些都是肝胆主情志、主决断所决定的。

4影响消化

肝胆二经对脾胃有密切的影响。当肝胆功能不好的时候,会直接导致腹胀、纳差、呕吐、恶心、食欲不振等问题。

肝胆二经不通的原因归纳起来,无外乎两个方面:



天津修脚培训班



一,思虑忧伤太多,导致情志抑郁、肝郁化火。

二,肥甘厚味摄入太多,导致肝胆湿热、难以排解。

两个穴位来帮忙

肝胆不通,推荐大家一个日常养生好方法:刺激阳辅穴和外关穴。

1阳辅穴

阳辅穴位于小腿外侧,在外踝尖上四寸的位置。作为少阳胆经的腧穴,能清除肝胆郁热,疏肝解郁,通络止痛。

2外关穴

外关穴则位于前臂的背侧,当阳池穴和肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨和桡骨之间(它的对侧就是大名鼎鼎的内关穴)。外关穴为手少阳三焦经腧穴,能清除三焦邪热,通经活络、疏风清理。

这两个穴位,每天用指尖按压36次,力道以感觉酸胀为佳,实为养生之宝。

两者都是少阳经穴位,经脉相通、同气相求,对于肝胆方面的问题有特别好的调理效果。

就疾病而言,凡少阳病、肝郁气滞者都可以应用,肋间神经痛、胆囊炎、肝炎患者也可以用;就保健而言,它们可以帮助我们通三焦、清内热。

最近浏览: